Seit 2011 bieten wir Fitness und Präventionskurse an. 

 

Sie wollen ihre allgeneine Fitness, Kraft, Ausdauer oder Geschicklichkeit trainieren oder sich einfach über unser Angebot informieren, dann können sie gerne eine Schnupperstunde mitmachen oder sich einen Beratungstermin geben lassen. 

 

Selbstverständlich nehmen wir Rücksicht auf Vorerkrankungen und Leistungseinschränkungen. 

 

Auf Wunsch erhalten Sie einen ausführlichen Trainingsplan der auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. 

Videoausschnitt Training mit der Koordinationsleiter